La piña y el aloe vera, son dos alimentos que se complementan bien a la hora de depurar y desintoxicar nuestro organismo de manera completa. Es por esto que esta dieta de piña y el aloe vera, no debe de pasar por alto, si lo que deseas es quemar grasas y perder peso de tu organismo de manera casi instantánea.
Además de ser ricos en vitaminas y minerales, estos dos ingredientes son grandes diuréticos, por lo que al combinarlos conseguimos eliminar toxinas, bajas la hinchazón y quemar grasa.
Beneficios:
- Ayuda a combatir el estreñimiento.
- Limpia la sangre y los riñones.
- Ayuda a fortalecer el cabello y las uñas debido a su alto contenido en vitaminas y minerales.
- Ayuda a combatir la trombosis y mejora la circulación.
- Baja los niveles de colesterol malo y de ácido úrico.
La dieta de la piña y aloe vera que te enseñaremos a preparar, te proporcionará todos los beneficios ya mencionados, además de hacerte perder peso de manera notable y brindarte la mayor de las energias para hacerle frente a tu día a día.
Ingredientes:
- 2 rodajas grandes de piña
- Una cucharada de gel de aloe vera
- Una cucharada de linaza (semillas de lino)
- Un vaso de agua
Procedimiento:
Debes agregar todos los ingredientes en una licuadora, para luego batir hasta lograr una mezcla sumamente homogenea.
Esta dieta de piña y aloe vera es efectiva. Te aseguramos que si bebes tres vasos batido durante diez días consecutivos, te impresionarás con los resultados. Puedes añadirle algunos cubitos de hielo si lo prefieres, para tener un batido refrescante en verano.
Indicaciones:
- Se recomienda beber tres vasos diarios de este batido, durante 10 días consecutivos; un vaso de ayunas, otro luego del almuerzo y el último luego de la cena.
- Realiza esta dieta de piña y aloe vera una vez al mes.
- Acompaña la dieta con la poca (o nula) ingesta de grasas y alimentos procesados.
- Realiza ejercicio físico diario para ver los resultados rapido (aunque sean 30 minutos diarios de caminata ligera).
- Es importante cenar al menos 2 horas antes de ir a la cama.